不知道從什么時候開始,你發現早上起來人特別困乏無力,刷牙的時候嗓子惡心,口干口苦,一照鏡子發現自己容顏憔悴,皮膚暗談無光。如果你伸出自己的舌頭,十有八九會發現自己:舌頭邊緣有鋸齒狀,白白的舌苔鋪滿了整個舌頭,舌頭中間還可能有裂紋!如果你上廁所,會發現自己大便溏稀不成形,需要很多手紙才能擦干凈屁股,有時候還便秘。為什么會出現這些癥狀呢?主要原因就是體內濕氣過盛。
什么是濕氣?
濕為長夏的主氣,長夏即農歷六月,時值夏秋之交。若濕氣淫勝,傷人致病,則為濕邪。濕邪為病,長夏居多,秋季是祛濕的最佳時機。錯過秋季祛濕,積攢了一夏天的濕氣,就會留在身體里,無法排出,對身體造成不可逆的傷害,最終演化為各種急、慢性疾病。
引起濕氣的原因是什么?
很多人以為濕氣離自己很遠,其實,熬夜、嗜葷、貪涼、喝酒、缺少運動、吹空調、穿的少、月子里受風、工作壓力大、地處濕氣重的地區或者房間不通風透氣,都極易加重人體內的濕氣。
為什么要及時治療濕氣?
著名中醫養生專家吳立新說,濕氣乃萬病之源,濕氣對人體的傷害緩慢而隱蔽,尤其需要早發現早治療。 濕氣不會自愈,放任不管濕邪會一步步侵害人體的健康,起初是引起舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘,稍重時,胸悶乏力、體態困乏、咽喉腫痛、大便不成形;進一步發展,會出現關節疼痛,體型肥胖;久而久之還會引起脂肪肝、哮喘、高血壓和心腦血管等疾病,甚至是惡性腫瘤。
一旦符合1-2條癥狀,就要趕緊祛濕氣了,如果符合很多條,肯定健康正在惡化,祛濕就刻不容緩。
體內濕氣重怎么辦
俗話說,“春困秋乏夏打盹兒”。
秋天,陰氣始盛,陽氣始衰,人極易疲乏,所以說,秋季的睡眠非常重要。中醫認為,早睡早起能夠順應陽氣的生長,使肺氣得以舒張。
體內濕氣的淤積,對睡眠有很大的影響
濕氣不除,身體總是沉重不適,頭暈腦脹
當艾珍好足貼貼敷于腳底
腳底涌泉穴在中草藥的作用刺激下
毒素和廢水大量流排
從而讓血液循環、淋巴回流順暢
肌肉恢復柔軟自然
睡眠質量得到提高的同時掃除一天疲累
這就是讓所有人驚嘆的艾珍好足貼的魅力!
那小編介紹的艾珍好足貼又為什么可以排濕氣呢?
艾珍好足療貼功效
每天貼一次(睡覺前貼、起床后拿下)兩只腳同時各貼一片,堅持每天使用,效果分三個階段顯現。
第一階段:體內積聚宿毒、濕氣漸次排出,身體輕松,消除腹脹及便秘,睡眠質量提高。(24天左右)
第二階段:體內積聚宿毒、濕氣基本排出,免疫力提高,促進新陳代謝,腸胃功能增強,消除口臭、足臭、塑身效果顯現,降血脂、血壓、血糖、面部色斑減淡,腎功能加強,有效調節人體內分泌。(1-3個月)。
第三階段:此階段為效果鞏固期,貼片顏色變淡,人體機能完全恢復正常健康狀態,并得到增強,氣血、身型及內部器官均得到有效改善、消除色斑、暗瘡,延緩衰老。(3-6個月)。
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